banner9.png

In order to view this object you need Flash Player 9+ support!

Get Adobe Flash player
Joomla! Slideshow

Дзюдо PDF Print E-mail
Автор: Administrator   
Monday, 27 February 2012 20:09

 

Дзюдо

Дзюдо́ - «Мягкий путь» или «Путь мягкости» — японское боевое искусство, философия и спортивное единоборство без оружия, созданное в конце XIX века на основе дзюдзюцу японским мастером боевых искусств Дзигоро Кано ( 18601938), который также сформулировал основные правила и принципы тренировок и проведения состязаний.

Датой рождения дзюдо считается день основания Кано первой школы дзюдо Кодокан ( «Дом изучения Пути») в 1882 году. По принятой в Японии классификации, дзюдо относится к так называемым современным боевым искусствам (гэндай будо, в противоположность традиционным воинским искусствам — корю будзюцу).

В отличие от бокса, карате и других ударных стилей единоборств, основой дзюдо являются броски, болевые приёмы, удержания и удушения, как в стойке, так и в партере. Удары и часть наиболее травмоопасных приёмов изучаются только в форме ката. От других видов борьбы (греко-римская борьба, вольная борьба) дзюдо отличается меньшим применением физической силы при выполнении приёмов и большим разнообразием разрешённых технических действий.

Обладая значительной философской составляющей, дзюдо базируется на двух главных принципах: взаимная помощь и понимание для достижения большего прогресса, а также наилучшее использование тела и духа. Перед занимающимися дзюдо традиционно ставятся цели физического воспитания, подготовки к рукопашному бою и совершенствования сознания, что требует дисциплины, настойчивости, самоконтроля, соблюдения этикета, понимания соотношения между успехом и необходимыми для его достижения усилиями. Помимо этого, дзюдо способствует развитию у занимающихся других позитивных качеств, таких как нравственность, наблюдательность, память и воображение.

В настоящее время параллельно развиваются так называемое традиционное дзюдо (представленное Кодокан дзюдо и рядом других школ дзюдо) и спортивное дзюдо, соревнования по которому проводятся на международном уровне и входят в программу Олимпийских Игр. В спортивном дзюдо, развиваемом Международной федерацией дзюдо (IJF), делается больший акцент на соревновательную составляющую, в то время как в традиционном дзюдо дополнительное внимание уделяется вопросам самообороны и философии, что, не в последнюю очередь, повлияло на различия в правилах соревнований и разрешённых приёмах.

История дзюдо

Становление дзюдо пришлось на 1880-е годы, тяжёлый для боевых искусств период после реставрации Мэйдзи. В то время среди лидеров Японии господствовала политика заимствования западной культуры и традиционным воинским искусствам (будо) был нанесён значительный урон — они были объявлены «наследием дикости и варварства». Старые мастера прекращали вести занятия, некоторые даже умирали в нищете.

Ранняя история дзюдо неотделима от истории жизни его создателя — Дзигоро Кано, выдающегося японского общественного деятеля и педагога, чья деятельность была отмечена орденом Восходящего солнца. Дзигоро Кано с детства интересовался дзюдзюцу, в юности изучал стили дзюдзюцу школ Тэндзин Синъё Рю и Кито Рю. На их основе он разработал новую систему борьбы, которой дал название Кодокан дзюдо.

Название дзюдо уже использовалось к тому времени в японских боевых искусствах как синоним названия дзюдзюцу (джиу-джитсу), но Дзигоро Кано наполнил его новым содержанием, объявив основой «Путь» (до) самосовершенствования, а не технику (дзюцу). Также выбором такого названия Кано хотел подчеркнуть гуманистическую направленность дзюдо, чтобы лишний раз отметить его отличие от дзюдзюцу, рассматривавшееся после реставрации Мэйдзи многими людьми как занятие грубое, предназначенное только для убийства, недостойное просвещённого человека.

Кано не стал включать в список разрешённых к применению на соревнованиях по дзюдо ряд наиболее опасных приёмов из дзюдзюцу, чтобы сделать соревнования более безопасными для участников. При этом более травмоопасные приёмы продолжают изучаться в форме ката.

Первый зал школы дзюдо Кодокан имел площадь всего 12 татами (около 22 м²), но, благодаря организаторским талантам Дзигоро Кано, дзюдо довольно быстро стало широко известным. Способствовали этому и возглавленное Ассоциацией воинской добродетели (Дай Ниппон Бутокукай) движение за возрождение будо, и соревнования с представителями других школ дзюдзюцу, проходившие в период с 1885 года по 1888 год под эгидой Главного полицейского управления, в которых участвовали дзюдоисты. Одним из участников этих соревнований был Сайго Сиро, известный как «гений дзюдо».

Дзигоро Кано (справа) и его ученик, Кюдзо Мифунэ (слева)

К 1887 году под руководством Кано была сформирована техническая база стиля Кодокан дзюдо, а в 1900 году разработаны правила судейства соревнований.

С сентября 1888 года, благодаря Ясиро Рокуро, дзюдо стали изучать курсанты Военно-морского училища.

Дальнейшим развитием дзюдо в Японии обязано не в последнюю очередь включением его в 1907 году, наряду с кэндо, в обязательную программу общеобразовательных средних школ, что существенно увеличило количество занимающихся и привлекло большее внимание общественности.

В 1909 году Дзигоро Кано как руководитель самой влиятельной японской спортивной организации был избран членом Международного олимпийского комитета. В 1911 году Кано основал Японскую спортивную ассоциацию и был выбран на пост её президента. В 1922 году Кано был избран членом верхней палаты японского парламента — Палаты Пэров. В 1926 году в Кодокане была открыта секция дзюдо для женщин.

До самой своей смерти в 1938 году Дзигоро Кано активно развивал дзюдо в Японии и в мире. Дзигоро Кано не присваивался никакой дан (поскольку он являлся основателем дзюдо, и сам присваивал даны дзюдоистам).

Способствовал популяризации дзюдо и выход романа Цунэо Томиты «Сугата Сансиро», по которому впоследствии Куросавой был снят одноимённый фильм (известный также под названием «Гений дзюдо»).

Вторая мировая война и последовавший за капитуляцией Японии запрет оккупационных властей на преподавание воинских искусств временно остановил развитие дзюдо в Японии. После снятия в 1948 году запрета на изучение в Японии боевых искусств, занятия дзюдо снова были включены в программу общеобразовательных школ.

В июле 1951 года основана Международная федерация дзюдо, ее президентом назначен единственный сын Дзигоро Кано, Рисэй.

В 1956 году в Токио прошел первый чемпионат мира, в котором принял участие 31 представитель из 21 страны.

В 1964 году дзюдо вошло в программу Олимпийских игр.

В 1982 году (в 100-летнюю годовщину основания Кодокана) раздел бросковой техники дзюдо Гокё-но-Вадза был переработан и расширен, затем в 1997 году в Кодокан дзюдо было добавлено ещё два броска. С 1997 года в Японии стали проводиться соревнования по ката.

Дзюдо в мире

По состоянию на июнь 2010 года в состав IJF входит 198 национальных федераций дзюдо. Всего в мире дзюдо занимается около 28 миллионов человек, 8 миллионов из них занимаются в Японии. По данным Международной федерации любительской борьбы (англ.) (FILA), дзюдо, наряду с греко-римской борьбой, вольной борьбой и самбо, входит в четвёрку наиболее популярных в мире видов спортивной борьбы.

Дзюдо в Казахстане

Дзюдо в Казахстане можно назвать одним из самых прогрессирующих видов спорта. Еще два года назад в стране в этом популярном олимпийском виде не было чемпионов мира среди взрослых и молодежи. Теперь их двое: Максим Раков в 2009-м стал лучшим среди взрослых, а в прошлом году Ельдос Сметов не знал себе равных на первенстве планеты среди молодежи. И на этом отечественные мастера татами не собираются ограничиваться.

На голландском первенстве планеты-2009 воспитанник карагандинской школы Максим Раков одолел в решающей схватке хозяина татами Хенка Грола и золотыми буквами вписал свое имя в летопись казахстанского спорта. Раков, до этого момента бывший известным лишь в узких профессиональных кругах, в один момент стал знаменитым на всю страну спортсменом и по итогам года был включен в число лучших атлетов Казахстана. Раньше у нас тоже были замечательные дзюдоисты – это бронзовый призер чемпионата мира Асхат Шахаров и серебряный медалист Пекинской Олимпиады Асхат Житкеев. И "золото" Максима Ракова не было подведением итогов постепенно набирающего обороты отечественного дзюдо. Оно было началом его новой вехи.

Ибо годом позже, выиграв в Марроко на молодежном первенстве планеты 1 золотую, 2 серебряных и 2 бронзовых награды, наши дзюдоисты добились неслыханного доселе достижения – второго командного места (из 78 стран-участниц) в общем зачете. Выше были только родоначальники дзюдо – японцы…

Помимо спортивных показателей, казахстанское дзюдо стало укрепляться еще и в мировых и континентальных организационных структурах. Принявший в 2009-м отечественную Федерацию дзюдо известный спортивный функционер Бекет Махмутов вскоре стал вице-президентом Азиатского союза дзюдо и возглавил центральноазиатскую зону.

Также директором по маркетингу Азиатского союза дзюдо стал еще один наш соотечественник – Алмаз Альсенов.

Казахстану стали доверять самые престижные соревнования мирового календаря дзюдо – в сентябре прошлого года в Алматы прошел этап Кубка мира среди мужчин. В текущем году на алматинском этапе Кубка мира примут участие еще и женщины. В январе же 2012-го южная столица проведет одно из самых значительных соревнований планеты – турнир "Мастерc", в котором выступят по 16 сильнейших борцов каждой весовой категории. Все эти турниры, в которых наши дзюдоисты на своей территории будут бороться против сильнейших борцов планеты, станут большим подспорьем для подготовки казахстанских команд к главным стартам четырехлетия.

В нынешнем сезоне наши борцы начали покорять новые вершины. Как мы уже сообщали, недавно на одном из самых престижных турниров года – московском "Большом шлеме" сборная страны показала хороший результат, выиграв две бронзовых медали – в категории до 81 кг (Ислам Бозбаев) и в весе до 100 кг (Максим Раков), что позволило им, помимо всего прочего, заработать по 120 лицензионных очков. Также пятым в весовой категории до 90 кг стал Тимур Болат. Отметим, что сборная Казахстана впервые сумела взять награды на московском "Большом шлеме" и заняла 12-е место в общем зачете, оказавшись выше сильных сборных – Бразилии, Монголии, Бельгии и ненамного ниже тех же японцев. Для казахстанцев, которые в сравнении со спортсменами названных стран стали гораздо позже развивать дзюдо (до середины 70-х приоритетным видом борьбы в СССР было самбо), это отличный показатель.

Немаловажно, что в национальной сборной в основном выступают молодые спортсмены, на которых можно рассчитывать в течение не одного олимпийского цикла. Одним из таких является упомянутый выше Ислам Бозбаев, атлет очень целеустремленный и обладающий уникальными скоростными качествами.

 

Техника дзюдо

Выполнение броска Моротэ Сэойнагэ

Три главных технических раздела дзюдо стиля Кодокан составляют: ката (яп. ката?, букв. «форма», набор формальных упражнений, ката в дзюдо выполняются в парах), рандори (яп. 乱取り рандори, букв. «свободные захваты», борьба по предварительно заданным правилам с целью обучения каким-либо техническим приёмам), сиай (яп. 試合 сиаи?, «соревнования»).

Также в программу обучения Кодокан дзюдо входят кихон (яп. 基本 кихон?, «основы», этот раздел включает обучение базовым стойкам (сисэй), перемещениям (синтай и тайсабаки), самостраховке (укэми), а также кумиката — способам взятия захвата) и каппо — техника реанимации.

Форма для занятий

Занятия дзюдо проходят на татами, дзюдоисты занимаются босиком. В качестве тренировочной одежды используется разновидность костюма для тренировок (кэйкоги) — дзюдоги. Дзюдоги состоит из куртки, штанов и пояса. Классическое дзюдоги белого цвета, но в международных соревнованиях, проводимых IJF, участники одеты в дзюдоги белого и синего цветов

Рандори

Целью тренировочных схваток рандори может быть как обработка какой-либо группы приёмов, так и какого-либо одного технического действия. Рандори также способствуют развитию силовой выносливости дзюдоистов.

Практикуется несколько вариантов рандори, в частности дзю рэнси, в котором оба дзюдоиста могут атаковать друг друга, и какари гэйко, когда атакует только один из партнёров, а второй защищается.

 

 

Last Updated on Sunday, 04 March 2012 11:20
 
Купить новостройку с отделкой. Где купить однокомнатную квартиру в новостройке? Купить новостройку недорого. Оценка стоимости недвижимости. Какая рыночная оценка недвижимости? Принципы оценки недвижимости. Теплый пол своими руками. Как сделать теплый пол в доме. Монтаж водяного теплого пола. Не включается ноутбук. Скажите почему не включается ноутбук. Ноутбук включается и сразу выключается. Быстрый кредит наличными. Где быстро взять кредит без справок. Оформить быстрый кредит. Топ wow сервера. Где скачать последний клиент wow? Самый лучший сервера world of warcraft. Ленточная пилорама цена. Ленточная пилорама своими руками чертежи. Скачать чертежи ленточной пилорамы. Аренда квартир без посредников. Длительная аренда квартир без посредников и прочих. Аренда однокомнатной квартиры.

facebook.pnginsta.png

 

noc kz